Uma breve aula sobre yoga voltada para estudantes aplicada aos alunos do curso de graduação de Economia da Universidade Estadual de Maringá (UEM). O objetivo foi apresentar a filosofia do yoga como parte da vida quotidiana permitindo que os alunos melhorem sua capacidade de aprendizado e o desempenho intelectual. A exposição durou 36min. mais perguntas e respostas, mas a bateria acabou antes do último slide que se tratava de alimentação; o fundamental foi transmitido.
Muitos de nós crescemos aprendendo sobre a gratidão e que é tudo graças à Deus, assim sempre agradecemos ao Papai do Céu sobre todas as coisas boas que nos acontecem. Por outro lado, aprendemos que nós somos responsáveis pelo nosso sucesso ou fracasso. Sempre que cometemos erros e fracassamos a culpa é nossa. Penso que não seja esse o caminho, nós devemos agradecer a nós mesmos também, pelo nosso sucesso e pelas oportunidades que nos damos a cada dia. Você já se agradeceu hoje por, apesar dos problemas, da depressão, das humilhações que você perdoou e, ainda assim continuar sendo essa pessoa boa e diligente que você é? Hoje é dia de carnaval, aproveite para recompensar a você mesmo; livre-se de compromissos ou de atender às expectativas das pessoas.
Durante uma aula de yoga que ministrava apliquei um exercício de relaxamento, em que depois de terem os alunos relaxados e entregue seus problemas à Terra (Mãe Terra) os instruí a se abraçarem a si mesmos, como quando sentimos frio, e então, a agradecerem a si mesmos de coração, por todas as lutas e esforços - por estarem ali se encontrando, dedicando um tempo a si mesmos. Foi comovedor, o resultado foi divino! Isso é União, ou Yoga, estar em contato consigo mesmo, conectar-se com O Senhor, ou Atman que é Vida!
Sexo não precisa ser aprendido; o que as pessoas querem aprender sobre sexo (na prática) é como obter o prazer visto nos filmes. E nos filmes o objetivo do sexo não é o de ter filhos mas o de viver uma fantasia, que segue um roteiro que reproduz, em geral, como seriam "homens das cavernas de terno e gravata diante d'a libido" - note que os filhos parecem acidentes, um problema. A única coisa que se é preciso saber sobre como fazer sexo é "estimular o pênis do homem até à ejaculação do sêmen dentro da vagina da mulher" e isso não se sabe pela teoria pois é um mando da Natureza, acontece, como a atração magnética de dois ímãs.
Não obstante isso já é visto em biologia, que deveria esclarecer que o que se vê nos filmes é uma fantasia que segue inclusive um roteiro. Ou seja, mesmo que uma pessoa não tenha frequentado uma escola saberá fazer sexo, porém poderá se iludir se ver filmes, sejam românticos ou pornográficos, pois estes não deixam de ser uma "educação", ou melhor, orientação. E quando se aprende errado, corrigir é pior, por isso, o exemplo dos pais e a conversa com os filhos sobre sexo é muito importante. Como orientar os filhos? Acredito que à medida que os filhos são apresentados a determinados fenômenos, exemplos, comportamentos, os pais deveriam explicar os fatos da vida.
Por exemplo, dizendo: "Veja filho, essas pessoas brigando, não é a melhor maneira de se resolver um problema..." Na questão sexual, os pais são o exemplo, e naturalmente os filhos deveriam se sentir seguros para perguntar sobre o relacionamento homem e mulher - logo o relacionamento saudável é prioridade, já que o primeiro exemplo visto - deveria ser visto - é que pai e mãe estão cuidando do seu filho para que um dia ele se torne pai ou mãe. Bem, mas o que os filhos veem, percebem, é que são um acidente de um "sexo" sem compromisso, ou seja, os filhos estão sendo um descuido, um resíduo, uma ressaca, uma doença sexualmente transmissível e não uma geração, um cultivo. Os filmes dizem alguma coisa sobre isso?
Reflexões sobre como perder a virgindade
A questão sexual é de caráter social e dever ser visto pelo ponto de vista do desenvolvimento da sociedade, já que tudo depende dos recursos da Natureza em se desenvolver. Um grande erro é pensar que somos obra de alguma Entidade e que estamos evoluindo à perfeição; nada mais falso, já que os astrônomos sabem que até mesmo o nosso sol, um deus, irá morrer um dia - foi o Sol que nos criou tanto pela Gravidade quanto por Luz, Calor e Som; a perfeição é a desintegração, deixar de existir como unidade, entidade, personalidade e virar poeira cósmica. Nossa existência não supera à do Sol; quem irá para outro Sistema? Que outro Deus irá nos adotar?
A virgindade da qual vou falar é a da Natureza, da Pureza, da Inocência, portanto, é o da penetração, o do homem unindo-se à uma mulher para constituir família. Porque este é o único sexo que existe, sendo assim, o que acontece entre homossexuais não é sexo e sim erotismo, a pureza ou virgindade mental já foi perdida há muito tempo. A virgindade deve ser perdida com o sexo oposto que sentimos atração, capaz de gerar filhos saudáveis e de se desenvolver socialmente que é a saúde familiar.
Algumas das religiões ou práticas espirituais como Yoga são ferramentas para nos dar poder de controlar nossa Natureza e contornar a libido ou impulsos sexuais. Assim como a Educação Ordinária cuida da Economia, o Yoga é uma Educação Extraordinária que cuida da Vida. Pergunto, o que é religião? Religião é um saber que visa religar o homem à Deus ou ao Sol ou Vida pois, o termo 'religião' vem do latim religare. E 'Yoga' vem do Sânscrito 'Unir'. Unir o que?
O homem se separou da sua Natureza desde que o termo 'homem' foi criado, pois, de fato, não temos nome assim como Sol é apenas um nome dado a um determinado fenômeno cósmico - Sol é um termo criado bilhões de anos depois da formação do Sol, que nem existe. Assim, nós criamos um deus à imagem e semelhança do homem separando-nos da Vida, desejando "ser alguém na vida", um deus entre os homens, um rei. O que o Yoga une? O depois ao antes, o termo ao seu significado, o existir ao momento; Yoga é o Presente e sua prática é o Agora, religar.
Ignorância não é falta de conhecimento; por acaso são as crianças ignorantes? Somente aquelas que já começam a reproduzir o comportamento dos pais (ignorantes). Vejam os bebês dançando ao ritmo de hits. Ignorante é quem acha isso fofo, inocente (e consente). Um ser Iluminado é aquele que possui claridade mental, sinceridade no falar, honestidade no agir e inteligência no pensar. Inteligência é responsabilidade social e universal. Inteligente é quem cuida da natureza e do bem estar de todos os seres, cujo princípio é saber viver, cuidar de si mesmo, ser moderado ou temperado. Oposto disso é o lavar às mãos e não corrigir os próprios erros. Para corrigir é preciso aprender, estudar e consultar os sábios. Não há sabedoria onde não há estudo dos Vedas ou da Verdade ou das Palavras de Sabedoria.
Que fique claro que autoconhecimento não é fonte de renda. Autoconhecimento é saber que não precisamos de coisas exteriores para nossa felicidade. No entanto, o mundo tem regras e, se queremos interagir com outros seres, precisamos de conhecimentos além da nossa autossuficiência. Neste sentido, qual a Natureza Humana? Por acaso, felicidade é ser escravo, explorado e mal tratado? O homem sábio busca a felicidade do seu corpo, que se chama bem estar. Felicidade do corpo não são prazeres, porque isso é morte ou obscurecimento da claridade mental; a felicidade do ignorante. E se chama pecado não porque é mal, mas porque conduz ao mal à medida que a satisfação dos prazeres necessita de exploração; é uma forma de abuso ou violência.
“Homens sábios buscam prosperidade financeira,
e mulheres inteligentes afastar-se dos miseráveis.”
Por isso, aquele que deseja desfrutar a vida que busque prosperidade financeira. Para prosperar nos negócios precisamos de claridade mental (ética, transparência e honestidade) e conhecimento financeiro. Negócios prósperos, que geram riqueza e não somente receita, são éticos e busca justiça social. Assim, em abundância poderemos proporcionar o bem estar que envolve bons relacionamentos e mais importante que isso poderemos viver intimamente com a pessoa amada (sem necessidade de camisinha). Aquele que é promíscuo sexual já caiu em desgraça, porque compartilhou sua vida com quem não tem compromisso, como quem coloca sua carteira sob os cuidados do corrupto/ladrão.
"Ao lado de Alfred Kinsey - o celebrado sexólogo dos anos 1960, em tese responsável por abalar o puritanismo da classe média americana ao demonstrar que, em matéria de sexo, tudo era normal (no sentido valorativo e estatístico do termo) -, Herbert Marcuse foi o grande guru da revolução sexual (p.250). [...] A ilusão de uma espécie de poder terapêutico do sexo livre - livre ma non troppo, porque obrigatoriamente não reprodutivo, não monogâmico, não hétero, não conjugal - marcou toda uma geração de formadores de opinião brasileiros (p. 256)" (GORDON, Flávio. A Corrupção da Inteligência: intelectuais e poder no Brasil - 6ª edição. Rio de Janeiro: Record, 2018).
Por fim, atualmente, muitas pessoas têm bloqueios sexuais de cunho psicológico. A televisão destrói toda afonte de deleite sexual, pois é como revestir a mente com uma camisinha. Por isso, precisam da promiscuidade para satisfazer os anseios da alma (em vão) já que não podem desfrutar das delícias sexuais íntimas. Ora, um homem sábio não precisa desnudar o seu corpo para sentir o Fogo do Espírito, porque sua sinceridade já o deixa em contato com a mulher amada. De fato, precisamos de sexo para desfrutar a vida e conhecer a felicidade de Deus, como precisamos do Sol para fecundar as águas da Terra. Mas não se deve confundir sexo com cópula ou transar, que é um ato de procriação.
Imagem: Postura do Guerreiro (Flickr, CreativeCommons)
Samaadhi não é uma descoberta de algo novo, inédito; é uma revelação do que você sempre soube, é entrar em contato com algo que sempre esteve lá. Você nunca esteve procurando por alguma resposta e de repente, “caiu a ficha”? É simplesmente quando tudo se conecta: entendi! As percepções maravilhosas do Nibbana não são diferentes de quando você se levanta pela manhã e se espreguiça na varanda de casa, de frente para um jardim florido, raiando o sol com um calor morno. Ou quando você está contemplando a chuva que traz vida nova… é a Natureza (YourSelf) dentro de você.
Igualdade social não implica em sermos iguais, mas semelhantes. Igualdade social significa que todos somos iguais perante a lei, no entanto, direitos dependem de deveres. Por exemplo, todos têm direito à liberdade, então por que prendemos um ladrão? Obviamente que um ladrão não tem direito à liberdade. Embora ele continue sendo uma pessoa, uma gente como qualquer outra, ele não tem direito à liberdade porque tirou ou privou o direito de outro. A lei entre os homens não são diferentes da lei da física, tudo é relativo. Enquanto seres humanos temos a liberdade de fazer o que bem entender, mas toda ação tem uma reação – cuja reação dependem de “n” fatores.
Hoje em dia as pessoas buscam respostas complexas para resolver questões sociais, questões simples. Mas o problema sempre foi o poder estar em mãos sujas ou corruptas, de modo que muitos usam o certificado ou diploma profissional como uma outorga que o torna superior à Constituição Federal. Pior ainda é termos uma justiça cega ou que não quer ver o que está acontecendo, digna de uma sociedade que só sabe jogar a culpa no outro e lavar as mãos. A Justiça não é cega – mas imparcial –, a gente é que não quer ver a verdade, a realidade das coisas, porque um julgamento implica em tremenda responsabilidade. E em um país sem honra ninguém tem segurança para tomar decisões, porque traição se tornou padrão social, etiqueta necessária.
“A Ética do Caráter se baseia na ideia fundamental de que existem princípios governando a eficácia humana – leis naturais para o relacionamento humano que são tão reais, imutáveis e indiscutíveis quanto a lei da gravidade no plano físico. […] Princípios não são práticas. Uma prática é uma atividade ou ação específica. […] Os princípios não são valores. Uma quadrilha pode compartilhar alguns valores, mas eles estão violando um dos princípios fundamentais que citamos*. […] Quando valorizamos os princípios corretos, temos a verdade – o conhecimento das coisas como elas são.” COVEY, Stephen R. Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes: Lições Poderosas para a Transformação Pessoal - 25ª Edição. Rio de Janeiro: Best Seller, 2005; p. 46, 48-49.
O que fazer? “Abster-se do mal, cultivar o bem, purificar a própria mente.” (Dhammapada Sutta.183), em suma, seja uma pessoa boa, uma pessoa melhor, independente do que os outros fazem ou dizem – seja livre. Seja a mudança que você quer ver no mundo. “Sirva, Ame, Doe, Purifique-se, Medite, Realize-se. Seja bom; faça o bem. Seja gentil; seja compassivo. Pratique a não-ofensa, a verdade e a pureza. Esta é a fundação do Yoga e do Vedanta. Adapte-se, ajuste-se, ajeite-se. Tolere insultos; tolere injúrias. Sirva a todos. Ame a todos. Ampare a todos na Unidade do Espírito. Isto é a Divine Life [Vida Divina].” (Swami Shivananda Saraswati, eBook: Ética, o Caminho da Vida) Participe da Vida Divina através de Yoga e Filosofia para uma Vida Melhor (Wordpress.com).
Fotografia: AmandaD_TX - Postura do Guerreiro (Flickr, CreativeCommons)
Yoga pela Paz Maringá 2012: Compartilhe-se - Palestra do dia 18/08/2012 com a Prof. Paulo César de Oliveira. Yoga pela Paz é um evento sem fins lucrativos, organizado por professores e simpatizantes da prática do Yoga em Maringá. Tem como objetivo educar e inspirar a população a viver com mais consciência. Através de aulas, palestras e atividades ao ar livre, o projeto visa proporcionar vivências de paz e desenvolver indivíduos mais equilibrados, e assim, capazes de estabelecer relações mais saudáveis, harmônicas e construir soluções e sociedades pacíficas...
Fotografia: AmandaD_TX - Postura do Guerreiro (Flickr, CreativeCommons)
Yoga pela Paz Maringá 2012: Compartilhe-se - Palestra do dia 16/08/2012 com a Profª. Anadir Lima. Yoga pela Paz é um evento sem fins lucrativos, organizado por professores e simpatizantes da prática do Yoga em Maringá. Tem como objetivo educar e inspirar a população a viver com mais consciência. Através de aulas, palestras e atividades ao ar livre, o projeto visa proporcionar vivências de paz e desenvolver indivíduos mais equilibrados, e assim, capazes de estabelecer relações mais saudáveis, harmônicas e construir soluções e sociedades pacíficas…
Fotografia: AmandaD_TX - Postura do Guerreiro (Flickr, CreativeCommons)
Yoga pela Paz Maringá 2012: Compartilhe-se - Palestra do dia 17/08/2012 com a Ir. Victor Caruso Jr. Yoga pela Paz é um evento sem fins lucrativos, organizado por professores e simpatizantes da prática do Yoga em Maringá. Tem como objetivo educar e inspirar a população a viver com mais consciência. Através de aulas, palestras e atividades ao ar livre, o projeto visa proporcionar vivências de paz e desenvolver indivíduos mais equilibrados, e assim, capazes de estabelecer relações mais saudáveis, harmônicas e construir soluções e sociedades pacíficas…
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